Ukryte terapie Czego Ci lekarz nie powie

Ukryte terapie. Czego Ci lekarz nie powie.

Poniżej przedstawiam szokujący momentami wywiad z naturopatą Jerzym Ziębą, autorem rozchwytywanej książki: 

"Ukryte terapie. Czego Ci lekarz nie powie."

Książkę możesz zakupić tutaj: www.ukryteterapie.pl

Napoje Bioaktywne Co To Jest

Co to są Napoje Bioaktywne ?

Napoje bioaktywne są przygotowywane z dziko rosnących roślin medycznych, pochodzących między innymi z Polinezji Francuskiej, głównie z drzew o łacińskiej nazwie Morinda Citrifolia L, bardziej znanych jako Noni w formie soku noni czyli napoju bioaktywnego.

W przeciwieństwie do niektórych suplementów diety pochodzenia sztucznego, komponowanych przez biochemików czy farmaceutów, napoje bioaktywne są pochodzenia naturalnego, bez grama chemii.

Żyjemy w dobie nisko wartościowej żywności, pochodzącej z wyjałowionych przez uprawę przemysłową gleb (pestycydy i herbicydy, modyfikacje genetyczne), dodatków konserwantów, sztucznych barwników i polepszaczy.

Wobec takiej rzeczywistości spożywczej, napoje bioaktywne powinni spożywać wszyscy zaczynając od niemowląt poprzez dzieci, młodzież, zdrowych, chorych, sportowców, odchudzających się, po seniorów.

Napoje bioaktywne nie mają żadnych przeciwwskazań do stosowania czyli są ogólnie bezpieczne - co jest potwierdzone badaniami naukowymi i certyfikatami!

Napoje bioaktywne najbardziej doceniane są przez zwolenników zdrowego stylu życia, czyli tych którzy cenią profilaktykę i ogólne wzmacnianie wszystkich układów naszego organizmu.

Napoje bioaktywne zawierają to, o co dzisiaj trudno w żywności kupowanej w supermarketach, nawet w zdrowej żywności, czyli ok. 150 nutraceutyków: flawonoidów, karotenoidów, witamin, minerałów, pierwiastków śladowych, m.in. mangan. Ale największą ich siłą, sekretem działania, źródłem bioaktywności, są irydoidy.

Napoje bioaktywne z noni są najbogatszym źródłem irydoidów na ziemi. Irydoidy nie ulegają degradacji w czasie długiego przechowywania, procesu przetwarzania, są odporne na proces pasteryzacji - wysokie temperatury, co stanowi również tajemnicę ich skuteczności.

Składniki napojów bioaktywnych działają na poziomie komórkowym - regulując równowagę biochemiczną komórki - homeostazę i naprawiając komórki, a nawet kod DNA.

Ich wpływ na organizm opiera się na naturalnej synergii ich składników oraz ich działaniu adaptogenicznym.

Adaptogeny to substancje pochodzenia naturalnego, zwiększające zdolność organizmu do przystosowywania się do zmiennych warunków środowiska, czyli inaczej mówiąc powodują wzrost odporności przeciw szkodliwym czynnikom fizycznym, chemicznym i biologicznym.

Ich trzy główne cechy to:

1.     Bezpieczeństwo stosowania,
2.     Szeroki zakres uzyskiwanych efektów,
3.     Normalizujący wpływ na organizm (doprowadzają do równowagi).

Napoje bioaktywne z noni są również doskonałym antyutleniaczem regenerującym i odmładzającym komórki, działającym pro zdrowotnie i profilaktycznie, także opóźniającym procesy starzenia się.

Korzyści stosowania napojów bioaktywnych:

• Wzmacniają system odpornościowy,
• Wpływają na procesy antyoksydacyjne, obniżają poziom wolnych rodników,
• Obniżają poziom cholesterolu do normalnego poziomu,
• Pomagają w obniżaniu poziomu stresu,
• Działają normalizująco na układ krążenia,
• Poprawiają wytrzymałość i przyspieszają odnowę,
• Dobrze wpływają na stawy i kości,
• Poprawiają samopoczucie, dodają energii,
• Pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi,
• Poprawiają stan skóry, wzmacniają paznokcie i włosy,
• Pomagają w zasypianiu i zdrowym śnie.

Historia stosowania noni liczy sobie wiele tysięcy lat.

Na Polinezji używano noni jako roślinę z 58 leczniczymi zastosowaniami.

Noni to jedna z najlepiej przebadanych roślin medycznych.

Obecnie wiodąca na rynku marka napojów bioaktywnych posiada 15 badań klinicznych, prawie 200 patentów, zatwierdzenia światowych organizacji, np. Komisji Zdrowia i Ochrony Konsumentów Unii Europejskiej, komisji antydopingowych i innych.

O Noni piszą książki, periodyki naukowe i medyczne na całym świecie.

Napoje bioaktywne stosowane na co dzień kosztują 12 zł dziennie, a więc mniej niż np. palenie papierosów - WYBÓR NALEŻY DO CIEBIE!

co to są irydoidy <<< kliknij, zobacz i przeczytaj

Bezpłatne specjalistyczne konsultacje dot. soku noni i możliwość zakupu soku noni najnowszej generacji, który sam stosuję!

>>> TUTAJ Kupisz <<<

- Tel. 602 607 559

Odbieram tylko polskie nr z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka

Adaptogen co to jest

Co to jest Adaptogen ?

Dzisiaj dowiesz się co to jest adaptogen oraz poznasz najsilniejszy obecnie znany człowiekowi adaptogen na świecie.

Wśród ogromnej ilości roślin leczniczych istnieje kilka gatunków, które zajmują w przyrodzie miejsce szczególne.

Charakterystyczna właściwość tej grupy roślin polega na ich zdolności wywierania silnego, ogólnie wzmacniającego działania.

Przy tym podwyższa się odporność organizmu na szkodliwe czynniki otaczającego nas środowiska.

Rośliny, które rzeczywiście zdolne są wzmocnić organizm, objęte zostały ogólną nazwą „adaptogeny”, ponieważ produkują i zawierają w sobie kompozycje substancji chemicznych pozwalających samej roślinie adaptować się do ekstremalnie niekorzystnych warunków środowiska w jakim żyje.

Niektóre z nich, właściwości te przenoszą do organizmów zjadających je ludzi i zwierząt.

Pierwszym przykładem rośliny – adaptogena może posłużyć Morinda Citrifolia L znana bardziej jako Noni oraz znany wszystkim żeń-szeń. Jednak żeń-szeń – nie jest najsilniejszym adaptogenem. Są rośliny, których siła działania kilkakrotnie przewyższa aktywność „korzenia życia”.

W ostatnich latach największe uznanie zdobyła właśnie Morinda Citrifolia L (Noni), oraz leuzea – szczodrak krokoszowy Rhaponticum carthamoides (Willd) Jljin.

Dzięki kompletnemu, złożonemu składowi chemicznemu i najważniejszemu ich składnikowi fitoecdysteroidom, nazwana została „rośliną życia”. 

Termin „adaptogen” jest pochodnym od słowa „adaptacja”, co oznacza „przystosowanie”.

Przyjmowanie adaptogenów pozwala organizmowi przystosować się do takich niesprzyjających czynników zewnętrznego środowiska jak; chłód, upał, pragnienie, głód, infekcja, promieniowanie jonizujące, niedostatek tlenu (hipoksja), duży wysiłek fizyczny, oraz inne.

Podnosząc poziom przystosowania organizmu do dużego wysiłku fizycznego, adaptogeny sprzyjają wzrostowi osiągnięć sportowych. Zwiększają siłę mięśni i w dużym stopniu wytrzymałość.

Energetyzujące działanie adaptogenów jest na tyle duże, że zaczynając je przyjmować, sportowiec czuje przypływ energii, pojawia się chęć zwiększenia obciążeń treningowych.

Przyśpiesza się odbudowa organizmu po zwiększonym wysiłku treningowym. Organizm zaczyna w dużym stopniu utleniać mlekowe i piro winogronowe kwasy, które są podstawowymi „toksynami zmęczenia”.

Pod działaniem adaptogenów organizm szybciej radzi sobie z po-treningową kwasicą – przesunięciem pH krwi w kwaśną stronę.

Według wielu znawców, „adaptogen” – nie jest terminem trafnym.

Może wskazywać, że one tylko dostosowują organizm do wykonania dużego zakresu fizycznej i umysłowej pracy. I rzeczywiście, mają silne, ogólnie wzmacniające działanie nawet w stosunku do nie pracującego organizmu.

Czynią zdrowy organizm jeszcze bardziej zdrowym i silnym.

Adaptogeny nie leczą żadnych chorób. One po prostu wzmacniają organizm do takiego stopnia, że on sam jest w stanie uporać się z dowolną chorobą.

Ponieważ wszystkie adaptogeny mają pochodzenie roślinne w małych dawkach są nieszkodliwe. 

Weszły do złotego katalogu środków wspomagających organizm. Historia ich stosowania w celach ogólnie wzmacniających i regeneracyjnych liczy już tysiące lat.

W wielu krajach świata gwałtownie rozwija się nowy obszar farmakologii, którego celem jest stworzenie preparatów dla zdrowych ludzi, środków, które niczego nie leczą, lecz po prostu czynią zdrowego człowieka jeszcze bardziej zdrowym i zdolniejszym do zwiększonego wysiłku.

Zapobieganie jest o wiele prostsze i tańsze niż leczenie rozwiniętej choroby.

Wszystkie adaptogeny łączy jedna wspólna właściwość – zdolność okazania silnego działania ogólnie wzmacniającego, zwiększenie koncentracji i naprężenia organizmu, jego zdolności do wysiłku fizycznego, odporności i wytrzymałości na niekorzystne czynniki zewnętrzne i na działanie czynników powodujących choroby.

Przypatrzmy się wspólnym jak i odmiennym cechom adaptogenów.

Adaptogeny mają znakomitą zdolność regulowania stanu centralnego systemu nerwowego. Z ich pomocą można wywołać złagodzenie podstawowych procesów nerwowych i odwrotnie, można wzmocnić ich przejawy.

Małe dawki adaptogenów przy prawidłowym przyjmowaniu wywołują ogólne rozluźnienie, pewne zahamowanie procesów, obniżenie ogólnego podniecenia.

Średnie dawki wywołują efekt umiarkowany stymulujący, wywołują poczucie rześkości, przypływu energii, powstaje emocjonalne ożywienie.

Przesadnie wysokie dawki mogą wywołać nad pobudliwość pojawienie się rozdrażnienia, bezsenność, agresywność.

W odróżnieniu od klasycznych psychomotorycznych stymulatorów takich jak np. kawa, adaptogeny, nawet przy przedawkowaniu nie wywołują osłabienia rezerw systemu nerwowego.

Przy długotrwałym ich przyjmowaniu system nerwowy nie osłabia się, ale odwrotnie, zwiększa swoje rezerwy i zasoby trwałości.

Wszystkie posiadają zdolność podwyższania odporności organizmu na niedostatek tlenu. Jest to rezultat energetycznego działania adaptogenów, ich zdolności wzmocnienia beztlenowego, zakwaszenia, w pierwszej kolejności węglowodanów i tłuszczy.

Pod ich wpływem zwiększa się przepuszczalność komórkowych membran dla węglowodanów, białek i kwasów tłuszczowych. Trening w związku z ich przyjmowaniem pozwala w dużym stopniu uzyskać po treningowe otwarcie „węglowodanowego okna”. Wzmacnia się także po treningowe przyswajanie aminokwasów.

Z jednej strony zwiększają wrażliwość mięśniowych komórek dla endogennej, produkowanej w organizmie insuliny. Insulina zaczyna z dużą aktywnością „przenosić” molekuły białek, węglowodanów, soli mineralnych przez komórkowe membrany do wnętrza komórki.

Z drugiej strony, adaptogeny wzmacniają przenikanie glukozy do tych tkanek, które przyswajają glukozę drogą poza insulinową. Tak, na przykład, wzrasta konsumpcja glukozy przez mózg i wątrobę.

Adaptogeny sprzyjają akumulacji glikogenu w mięśniach, wątrobie i sercu. Glikogen jest to podstawowe „paliwo” dla mięśni.

Tylko po zużyciu rezerw glikogenu mięśnie zaczynają przyswajać aminokwasy i kwasy tłuszczowe.

Adaptogeny zwiększają wrażliwość komórek organizmu na własne hormony i związki nie hormonalne.

W taki sposób regulacja procesów wymiennych jest bardziej dokładna i szybsza.

Na podstawie pracy Bułanowa J.B. „Adaptogeny”

Roślina adaptogenna to roślina, która zwiększa odporność organizmu na wszystkie rodzaje stresu, bez względu na jego źródło:

• Stres fizyczny. 
• Stres emocjonalny, intelektualny. 
• Stres wywołany chorobą. 
• Stres związany ze zmianą (ze zmianą zawodową, z przeprowadzką, z przejściem na emeryturę, z rozstaniem…). 
• Stres wywoływany hałasem. 
• Stres komórkowy związany z zanieczyszczeniem środowiska, stosowaniem leków itp. 

Trudno uwierzyć, że jedna roślina mogłaby pomóc w tych wszystkich obszarach.

A jednak.

Koncepcję roślin adaptogennych przypisuje się rosyjskiemu toksykologowi, Mikołajowi Lazarewowi, który w 1947 r. testował skutki działania niektórych roślin na osoby żyjące w ekstremalnych warunkach w ZSRR, zwłaszcza na górników ze wschodnich krańców Rosji. W ciągu kilku lat Lazarew stwierdził, że systematyczne spożywanie niektórych roślin mogło poprawić odporność organizmu ludzkiego na wszelkiego rodzaju stresy, zarówno emocjonalne, jak i fizyczne.

Na przykład ludzie spożywający te rośliny rzadziej cierpieli na choroby zakaźne i starzenie się komórek.

Działanie korekcyjne, regulacyjne adaptogenów

Co więcej, wydaje się, że rośliny adaptogenne regulują pewne funkcje organizmu, tj.:

• podnoszą lub obniżają ciśnienie tętnicze, w zależności od tego, czy jest ono zbyt niskie czy zbyt wysokie; 
• podnoszą lub obniżają temperaturę ciała, według tych samych kryteriów; 
• stymulują lub wyciszają układ nerwowy; 
• powodują przybieranie na wadze lub utratę wagi. 

Wydaje się zatem, że mają niebywałą zdolność przywracania organizmu do normalnego, zdrowego i naturalnego stanu.

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, dlaczego nie wypróbować dla własnego dobra mocy roślin adaptogennych?

Według zielarza Christophe’a Bernarda, rośliny adaptogenne są „w obecnych czasach niezbędne”

Będziesz mniej zestresowany czy napięty, i fizycznie, i psychicznie, a za to bardziej energiczny i skuteczny.

Poniżej zapoznasz się z najsilniejszym obecnie znanym człowiekowi adaptogenem czyli Noni spożywanym częściej jako sok noni.

TUTAJ kupisz sok noni najnowszej generacji, który sam stosuję

Bezpłatne specjalistyczne konsultacje dot. soku noni

- tel. 602 607 559

(Odbieram tylko polskie nr z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka)

AGE co to jest ?

Co To Jest AGE

AGE, inaczej Końcowe Produkty Zaawansowanej Glikacji, są to niebezpieczne związki, które powstają wtedy w naszym organizmie, gdy nadmiar cukru wiąże się z białkiem oraz zewnętrznie w pokarmach pod wpływem przetwarzania i wysokiej temperatury, co z kolei ma wpływ na przedwczesne starzenie.

Skąd się biorą AGE ?

AGE są wynikiem reakcji chemicznych następujących po wstępnej glikacji. Gromadzą się wewnętrznie w naszych tkankach przez całe życie, powstają również zewnętrznie podczas przetwarzania żywności.

Życiowe wybory, jakich dokonujesz, mogą wpływać na poziom AGE w dobry lub zły sposób.

Na kumulację AGE w organizmie wpływają:

• dieta: pokarmy z dodatkiem cukru, słodycze, napoje smakowe, napoje gazowane, wysoko przetworzona żywność, produkty mączne i skrobiowe (pieczywo, makarony, zboża, ziemniaki, sucha fasola) cheeseburgery
• przygotowanie żywności (przyrumienione, karmelizowane, smażone, mocno przypieczone, zwłaszcza grillowane pokarmy)
• wybieraj gotowanie w niskiej temperaturze, na parze, a nawet warzywa surowe
• stres emocjonalny
• brak wypoczynku
• nie wysypianie się
• nadmierne opalanie się, wystawienie na promienie UVA/UVB
• palenie papierosów i spożywanie alkoholu
• nadużywanie picia kawy

Na co mają wpływ AGE ?

Nasz organizm zwykle radzi sobie z ich nadmiarem. Jeśli nie kontrolujemy ich poziomu, skumulowane AGE atakują nasze narządy i zdrowe tkanki, powodując starzenie się naszego organizmu zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie - poprzez uszkodzenie naszych organów i układów wewnętrznych. 

Poziom AGE informuje nas także jaki jest nasz wiek biologiczny w stosunku do wieku chronologicznego.

Jak kontrolować poziom AGE ? i Jak obniżyć swój wiek biologiczny ?

Poziom AGE można kontrolować poprzez zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia, ćwiczenia, unikanie stresu, częsty wypoczynek i relaks, wysypianie się, niepalenie papierosów i niepicie alkoholu oraz nienadużywanie kawy.

Poziom AGE można całkowicie nieinwazyjnie, bezboleśnie, dokładnie i w 20 sek. zmierzyć przy pomocy Skanera TruAge - Pomiar Wieku Biologicznego <<< kliknij, aby zgłosić się na pomiar

Można też pomiaru dokonać inną metodą , ale już inwazyjną poprzez :

• biopsję tkanek (która polega na pobraniu skalpelem wycinka skóry i jego analizie)
• pobranie i badanie próbki krwi
• badanie moczu (dla którego należy dostarczyć próbkę moczu do analizy)

Jeśli ten wpis był dla ciebie przydatny i znasz kogoś, komu też mógłby pomóc — prześlij mu ten post — na pewno będzie Ci za to wdzięczny 💗

Irydoidy

Co to są Irydoidy ?

Drogi Przyjacielu, dzisiaj opowiem Ci czym są irydoidy i jakie ogromne znaczenie mają one dla Twojego i mojego zdrowia.

Irydoidy [1] należą ...do grupy wtórnych metabolitów [2], znajdują się w wielu roślinach leczniczych i to one są odpowiedzialne za część ich dobroczynnych właściwości farmaceutycznych.

Są to substancje fitochemiczne [3] o silnym działaniu, służące roślinom jako mechanizm obronny.

Pierwotną funkcją irydoidów jest obrona roślin przed zwierzętami roślinożernymi oraz przed infekcjami.

Często charakteryzują się gorzkim smakiem, który jest odstraszający dla ludzi i innych ssaków.

Po wyizolowaniu i oczyszczeniu, irydoidy wykazują szeroki zakres właściwości leczniczych; między innymi, działają ochronnie na układ sercowo-naczyniowy, neutralizują peptotoksynę, obniżają poziom cukru, działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie, przeciwmutagennie, przeciwskurczowo, przeciwnowotworowo, antywirusowo, modulują procesy immunologiczne oraz mają działanie oczyszczające.

Naukowcy badają ich wpływ na organizm ludzki już od ponad 50 lat.

Według doniesień, można stwierdzić pozytywny wpływ irydoidów na wiele aspektów zdrowotnych.

Badania naukowe wykazały między innymi, że irydoidy eliminują wolne rodniki, pomagają utrzymać odpowiedni poziom „dobrego cholesterolu” (HDL), wspomagają system odpornościowy oraz stymulują pracę mózgu.

Są również adaptogenami dzięki czemu przystosowują komórki do zmieniającego się środowiska, mogąc w bezpieczny sposób wpływać pozytywnie na zdrowie i odpowiednie funkcjonowanie organizmu.

Producent oryginalnego soku noni ogłosił, że w owocach Noni zostało znalezionych 14 rodzajów irydoidów.

14 Irydoidów w owocu i oryginalnym soku Noni:

- Asperuloside
- Asperulosidic acid
- Borreriagenin
- Deacetylasperuloside
- Deacetylasperulosidic acid
- Citrifolinin B epimer a
- Citrifolinin B epimer b
- 6α-Hydroxyadoxoside
- 6β, 7β-Epoxy-8-epi-splendoside
- Dehydromethoxygaertneroside
- Epi-dihydrocornin
- 9-Epi-6α-methoxy geniposidic acid

Owoc Noni zawiera więcej irydoidów niż jakikolwiek inny owoc na Ziemi.

Irydoidy są wyjątkowo stabilne.

Dzięki prostej strukturze chemicznej są odporne na działanie światła, ciepła, tlenu w bardzo długim okresie czasu.

Również procesy przetwarzania i pasteryzacji oraz kilkuletni okres przechowywania nie naruszają stabilności irydoidów, a tym samym nie zmniejszają ich niezwykle cennych właściwości bioaktywnych.

Zawarte w Noni 150 bioaktywnych związków sprawia, że jest on adaptogenem [5].

Prezes producenta oryginalnego soku noni, wyjaśnia, dlaczego najnowsze odkrycia dotyczące irydoidów są tak interesujące:

„Noni jest czymś niezwykłym, ponieważ na ogół irydoidy występują w owocach dość rzadko.

Nie zawiera ich żaden z innych owoców nazywanych „superowocami”, jak na przykład owoce mangostanu, brazylijskiej palmy açaí lub przepękli indochińskiej.

Od wielu lat przeprowadzano badania dotyczące irydoidów i istnieje wiele prac naukowych opisujących ich dobroczynne działanie. Znaczenie i wpływ irydoidów sprawiły, że możemy teraz postrzegać samych siebie w zupełnie innym świetle.”

Skuteczność działania oryginalnego soku noni została potwierdzona już 27 badaniami klinicznymi przeprowadzonymi na ludziach.

OBJAŚNIENIA:

[1] Irydoidy: grupa wtórnych metabolitów, występujących w roślinach i u niektórych zwierząt.

[2] Metabolity: substraty i produkty ciągów enzymatycznych reakcji zachodzących w organizmach żywych w wyniku przemiany materii; w komórce znajdują się w stanie równowagi dynamicznej.

[4] Związki fitochemiczne: naturalne składniki roślin. Liczne badania naukowe potwierdzają ich ogromny wpływ na zdrowie. Już Hipokrates zalecał stosowanie roślin zawierających związki fitochemiczne.

[3] Bioaktywne: elementy włączające się w procesy metaboliczne organizmów żywych, wiążą się trwale z komórkami.

[5] Adaptogeny: substancje pochodzenia naturalnego, zwiększające zdolność organizmu do przystosowywania się do zmiennych warunków środowiska.
Adaptogen to wiele korzystnych związków w jednym, a każdy z nich uaktywnia się w razie potrzeby.

Adaptogeny są:

Nietoksyczne - Bezpieczne konsumpcyjnie.
Wielokierunkowe - Szeroki wachlarz działania.
Stabilizujące - Ustawiają równowagę organizmu.

Bezpłatne specjalistyczne konsultacje dot. soku noni oraz możliwość zakupu soku noni najnowszej generacji
- tel. 602 607 559

>>> Tutaj kupuję sok noni, który sam stosuję <<<

Odbieram tylko polskie nr z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka

Prawda o Witaminach i Suplementach Diety

Wystarczy przejrzeć gazety lub zajrzeć do Internetu, aby trafić na dziesiątki artykułów, które przestrzegają nas przed stosowaniem witamin i innych suplementów diety. Wmawia się nam, że produkty te zwiększają ryzyko zachorowania na tę czy inną chorobę, a nawet zgonu z ich powodu.

Dziennikarze korzystają z informacji zawartych w czasopismach medycznych, aby wyjaśnić nam, że nadmiar witamin A, B, C, D czy E jest dla nas zagrożeniem.

Wniosek zawsze jest taki sam: nic nie rób i czekaj, aż zachorujesz. Potem idź do lekarza i zacznij zażywać różne substancje chemiczne (czyli leki), które Ci przepisze, bez zadawania zbędnych pytań.

W rzeczywistości jednak takie przedstawienie sytuacji przez dziennikarzy jest mylące i niebezpieczne. Może ono spowodować rezygnację dużej liczby pacjentów z przyjmowania suplementów, które są niezbędne, aby zachować zdrowie.

Naukowcy z Lewin Group doszli do wniosku, że podawanie całej populacji amerykańskich emerytów około 1800 mg kwasów omega-3 dziennie zmniejszyłoby w ciągu pięciu lat liczbę hospitalizacji związanych z chorobami układu krążenia o 374000. Oszczędności w ramach hospitalizacji i konsultacji medycznych wyniosłyby 3,2 miliarda dolarów.

Wszystkie te zwyczajne suplementy diety oszczędziłyby pacjentom bólu i cierpienia spowodowanego chorobami, a także pozwoliłyby na zaoszczędzenie 24 miliardów dolarów w ciągu pięciu lat (w USA).

Jednak z pewnością informacje te nie są na tyle interesujące, aby podać je do publicznej wiadomości lub przekazać studentom medycyny, prawda?

Jeśli ten wpis był dla ciebie przydatny i znasz kogoś, komu też mógłby pomóc — prześlij mu ten post — na pewno będzie Ci za to wdzięczny 💗

autor: www.pocztazdrowia.pl

Naturalne Oczyszczanie Organizmu z Toksyn

Witaj Drogi Przyjacielu :)

W dobie wysokorozwiniętej cywilizacji, oczyszczanie organizmu z różnego rodzaju pochodzenia trucizn atakujących nas codziennie z zanieczyszczonego środowiska oraz przetworzonej i chemicznie konserwowanej żywności stało się koniecznością i codziennością.

Dlatego naturalne oczyszczanie organizmu z codziennej ekspozycji na toksyny jest potrzebne do utrzymania dobrego stanu zdrowia.

Czystszy organizm to profilaktyka i mniej wielu uciążliwych dolegliwości zdrowotnych...

Mniej ciągłego przemęczenia, senności, więcej energii oraz lepszy stan systemów naszego organizmu, nastrój i samopoczucie.

Dlatego w Twoich jelitach trzeba zrobić koniecznie porządki!

Tak, tam może się znajdować nawet 5 kg starych złogów pokarmowych, które wyniszczają od środka Twój organizm. (Możesz łatwo „zrzucić” te 5 kg nadwagi!).

Te resztki Twoich posiłków nie tylko blokują działanie jelit, ale są też pokarmem dla milionów podejrzanych bakterii, które zalewają Cię trującymi toksynami.

Nie rezygnuj ze zdrowia! Zrób wiosenne porządki w jelitach. Efekt będzie widoczny od razu - poczujesz się lepiej i każdy zauważy Twoją nową promienną twarz i nową energię do życia i działania.

Oczyszczanie organizmu z toksyn <<< kliknij i przeczytaj

Sekrety udanych związków

Drogi Przyjacielu:)

Dzisiaj polecam Ci gorąco po prostu przebojowy kurs SEKRETY UDANYCH ZWIĄZKÓW po którym Twój nowy lub aktualny związek może wejść na wyżyny szczęścia i osobistego sukcesu - naprawiając związek lub podnosząc jego jakość :) Powodzenia!

Prawda o Koenzymie Q-10

Szanowny Czytelniku,

gdyby przyszło mi wyjechać na bezludną wyspę i zabrać tylko jeden suplement diety, byłby to… CoQ10, zwany też koenzymem Q10 lub ubichinonem.

W czystej formie wygląda on jak krystaliczny, żółtawy proszek, pozbawiony smaku i zapachu. Zgodnie ze swą nazwą („ubi” po łacinie znaczy „wszędzie”), jest on wszechobecny – znajdziesz go wszędzie w swoim organizmie. 

Odkrycie koenzymu Q10 przyniosło w 1978 r. Anglikowi Peterowi Mitchellowi Nagrodę Nobla.

Rzeczywiście, koenzym Q10 jest substancją równie niezwykłą, co niezbędną. Występuje w każdej komórce ciała, działając jak iskra, która wyzwala produkcję energii w mitochondriach (czyli maleńkich „elektrowniach” wytwarzających energię komórkową).

Wszystkie nasze narządy istotne dla Twojego życia, a zwłaszcza serce i mózg, potrzebują do funkcjonowania stałej dostawy koenzymu Q10. To samo dotyczy wszystkich 10 000 miliardów komórek, które tworzą Twoje ciało. Należałoby dodać, że koenzym Q10 jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. To on wkracza do akcji, gdy wyczerpią się zapasy witaminy C, jak również chroni witaminy z grupy E.

Koenzym Q10 jest wytwarzany przez wątrobę, ale można uzupełnić jego ilość w organizmie odpowiednim pożywieniem. Znajdziemy go w orzechach włoskich, migdałach, olejach oraz owocach oleistych i zielonych warzywach. Szczególnie bogatym źródłem koenzymu Q10 jest szpinak, a także niektóre ryby, jak sardynki, które zawierają dwa razy więcej koenzymu Q10 niż wołowina. Ale nie łudź się: aby przyswoić 100 mg koenzymu Q10 – czyli zaspokoić połowę dziennego zapotrzebowania – trzeba by każdego dnia spożywać 1,6 kg sardynek.

Z wiekiem poziom koenzymu Q10 wytwarzanego przez wątrobę spada, a u osób przyjmujących statyny (czyli leki obniżające poziom cholesterolu) może nawet dojść do całkowitego zniszczenia naturalnej produkcji tego koenzymu. W efekcie może dojść do problemów z pamięcią i powstania chorób serca (niedokrwienia).

Niedobór koenzymu Q10 wiąże się z tak wieloma groźnymi chorobami, że trudno byłoby je tu wymienić wszystkie. Wystarczy że wspomnę o: nowotworach, chorobach układu krążenia, chorobie Alzheimera, problemach z prostatą, chorobie Parkinsona, migrenie, zwyrodnieniu plamki żółtej związanym z wiekiem itd.

W Japonii od 1974 r. koenzym Q10 jest stosowany w leczeniu zastoinowej niewydolności serca. Każdego dnia przyjmują go miliony pacjentów.

Działanie koenzymu Q10 stało się przedmiotem wielu badań naukowych. Autorzy meta analizy opublikowanej w 2006 r. zajęli się jedenastoma próbami klinicznymi (przeprowadzonymi ogółem na 319 osobach), potwierdzając ostatecznie dobroczynne działanie koenzymu Q10 u pacjentów dotkniętych zastoinową niewydolnością serca (1).

Wyniki wstępnych prób klinicznych oraz studiów przypadku wykazały, że koenzym Q10 może zapobiec nawrotom i wystąpieniu miażdżycy tętnic u osób, które przeszły zawał mięśnia sercowego (2). Niestety, jednak samo przyjmowanie koenzymu Q10 w postaci suplementu diety nie wystarczy, aby osiągnąć dobroczynne efekty.

Koenzym Q10 istnieje w dwóch postaciach: ubichinonu i ubichinolu.

Ubichinol stanowi zredukowaną formę koenzymu Q10, to znaczy, że posiada dodatkowy elektron służący do neutralizowania wolnych rodników.

Dlatego zaleca się przyjmowanie koenzymu Q10 w postaci ubichinolu. 

Idealna dawka dzienna wynosi 100 mg dwa razy na dobę, ale radzę skonsultować się w tej sprawie z lekarzem.

Najtaniej, sprawdzony przeze mnie Koenzym Q10, który sam stosuję w postaci ubichinolu w suplemencie diety najnowszej generacji o nazwie SRQ - który go min. zawiera kupisz >>> TUTAJ <<< lub dzwoniąc do mnie pod nr tel. 602 607 559 (odbieram tylko polskie numery z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka).

Ewentualnie możesz kupować Koenzym Q10 innego producenta - też bardzo dobrej jakości >>> TUTAJ <<<

Jeśli ten wpis był dla ciebie przydatny i znasz kogoś, komu też mógłby pomóc — prześlij mu ten post — na pewno będzie Ci za to wdzięczny 💗

Na podst: pocztazdrowia.pl

Źródła:

1. The impact of coenzyme Q10 on systolic function in patients with chronic heart failure Sander S, Coleman CI, et al. J Card Fail. 2006 Aug;12(6):464-72.

2. Singh RB, Neki NS, et al. Effect of coenzyme Q10 on risk of atherosclerosis in patients with recent myocardial infarction Mol Cell Biochem. 2003 Apr;246(1-2):75-82.13. Singh RB, Wander GS, et al. Randomized, double-blind placebo-controlled trial of coenzyme Q10 in patients with acute myocardial infarction Cardiovasc Drugs Ther. 1998 Sep;12(4):347-53. Kuklinski B, Weissenbacher E, Fahnrich A. Coenzyme Q10 and antioxidants in acute myocardial infarction Mol Aspects Med. 1994;15 Suppl:s143-7.

Prawda o Witaminie C

Dzisiejsze owoce i warzywa, nawet ekologiczne, utraciły większość wartości odżywczych. Dlatego, aby pokryć zapotrzebowanie na witaminę C, nie możesz liczyć wyłącznie na żywność.

Suplementacja witaminą C stała się niezbędna

To ważne, tym bardziej, że większość z nas ma niedobór witaminy C, nawet o tym nie wiedząc. Dotyczy to zwłaszcza osób, które:

• Mają ponad 60 lat, ponieważ w tym wieku przyswajanie witaminy C jest już słabsze;
• Palą, a więc doświadczają stresu oksydacyjnego z powodu dymu papierosowego;
• Są zestresowane, a to wywołuje procesy utleniania w organizmie;
• Są zmęczone lub chore;
• Uprawiają sport, a sport zwiększa stres oksydacyjny w komórkach.

Musisz wiedzieć, że zażywanie odpowiedniej dawki witaminy C codziennie może:

• Zwiększyć odporność organizmu na choroby (warto tutaj podkreślić, że podstawowym zadaniem układu odpornościowego jest wykrywanie i późniejsza likwidacja wszelkich patogenów oraz komórek nowotworowych, które atakują organizm. Do patogenów zalicza się m.in. wirusy, pierwotniaki, pasożyty, bakterie i grzyby);
• Ma działanie antywirusowe, aktywuje system immunologiczny, zwiększa odporność organizmu nawet w okresach wytężonego wysiłku fizycznego;
• Znajduje szerokie zastosowanie w profilaktyce nowotworowej – chroni przed rakiem żołądka, jamy ustnej, przełyku, płuc, wątroby, odbytu i szyjki macicy;
• Zmniejsza ryzyko nadciśnienia tętniczego i udaru mózgu;
• Wzmacnia kości i stawy, ponieważ wzrasta synteza kolagenu;
• Poprawia pamięć i koncentrację;
• Oczyszcza organizm z metali ciężkich;
• Łatwiej spala tłuszcz.

Jednak to jeszcze nie wszystko. Witamina C podawana w wysokich dawkach (pod kontrolą lekarza) chroni przed:

• Chorobami neurodegeneracyjnymi, typu choroba Alzheimera i choroba Parkinsona; 
• Chorobami sercowo-naczyniowymi; 
• Infekcjami wirusowymi, w tym odrą, wirusowym zapaleniem wątroby, zapaleniem płuc, grypą, ospą wietrzną, opryszczką;
• Niektórymi śmiercionośnymi bakteriami wywołującymi np. błonicę, gruźlicę, a także przed paciorkowcami (duże spożycie witaminy C znacząco obniża ryzyko takich chorób).

To właśnie odkrył słynny naukowiec, Linus Pauling, jeden z prekursorów w tej dziedzinie.

Zaskakujące odkrycie dwukrotnego laureata Nagrody Nobla

Linus Pauling był pierwszym naukowcem, który zrozumiał właściwości witaminy C. Ten podwójny noblista wstrząsnął środowiskiem medycznym, publikując w roku 1970 swoją książkę pt. Vitamin C and the Common Cold.

Dziś to wszystko może się wydawać banalne, ale Linus Pauling przez ponad 20 lat walczył w środowisku naukowym o uznanie znaczenia witaminy C w profilaktyce chorób, nawet najpoważniejszych chorób.

Jego odkrycie przywoływane jest w wielu badaniach nad witaminą C: obecnie jest już ponad 58 tysięcy opublikowanych badań na ten temat!

Być może nawet w tym tygodniu czytałeś w prasie, że najnowsze badania nad witaminą C mogą potwierdzać przewidywania Linusa Paulinga odnośnie witaminy C i nowotworów.

Niektóre osoby bardzo chore, którym lekarze nie dawali już nadziei, można powiedzieć, że odżyły po kuracji witaminą C.

Osobiście polecam, bo sam stosuję codziennie w trakcie posiłków najwyższej jakości naturalną witaminę C z wyciągiem z owoców aceroli, a więc pozyskiwaną z najlepszego naturalnego źródła i produkowaną przy zachowaniu najwyższych standardów jakości przez firmę, która ma własne, czyste, certyfikowane uprawy aceroli.

(Pamiętaj, że jeśli już korzystasz z witaminy c i jest to witamina bardzo tania - to prawdopodobnie jest to syntetyczna forma witaminy, która jest przyswajalna niestety tylko w ok. 10%... a więc podejmij najlepszą dla siebie decyzję i skorzystaj z natury, bo wtedy masz tylko pewność, że będzie Ci ona naprawdę pomagała!)

Osobiście biorę najlepszego moim zdaniem producenta na świecie, najwyższej jakości witaminę C o spowolnionym uwalnianiu, którą opisałem w tym artykule poniżej. 

Po prostu jest wygodna i praktyczna, bo uwalnia się wolno i stale przez 8 godz. w równych, małych dawkach, co jest bardzo ważne z uwagi na przyswajanie witaminy C i nie ma problemu z piciem np. co 2 godz. szklanki wody ze sproszkowaną witaminą C, bo o tym mógłbym zapomnieć, bo jest to trochę niewygodne i uciążliwe przyznam szczerze, ale jak ktoś woli pić sproszkowaną z wodą, ma na to czas i dyscyplinę stosowania np. co 2 godz., bo wtedy ma to tylko sens, to też jest dobre! :)

Ta forma witaminy C o spowolnionym uwalnianiu jest lepiej wchłaniana i przyswajana przez organizm. A więc to oznacza, że ten rodzaj naturalnej witaminy C jest witaminą łatwiej przyswajalną, bo o spowolnionym uwalnianiu (uwalnia się przez 8 godz. w równych i stałych dawkach) - co powoduje bardzo ważną rzecz, że jesteśmy ją stopniowo - sukcesywnie, regularnie nasycani non-stop przez 8 godz. w równych mniejszych dawkach, a nie dużej jednorazowej, co ma ogromne znaczenie dla skuteczności działania.

Najtaniej wychodzi opakowanie rodzinne Witaminy C Plus - 180 tabletek, po zarejestrowaniu się przez poniższy link jako stały klient plus - tak jak ja kupuję - najtaniej produkty: Kliknij Tutaj i Zarejestruj się na stały klient plus (wtedy cena niższa niż na stronie dla zwykłego klienta)

Profilaktycznie należy brać 3000 mg witaminy C na dobę - podzielić na 2 x dziennie, w trakcie posiłku, rano i wieczorem, w odstępie czasu uwalniania, czyli tych 8 godz.

W czasie choroby, a więc zauważenia pierwszych objawów przeziębienia należy zażywać więcej tabletek tej witaminy C dziennie - dawkę uderzeniową nawet 7000-10000 mg dziennie przez pierwsze dni.

Jeśli zauważysz po stosowaniu tych większych dawek lekkie rozwolnienie zmniejsz dawkę - wtedy będzie to odpowiednia dawka dla Twojego organizmu, jak już nie będzie objawu rozwolnienia.

Ja biorę rano i wieczorem z posiłkiem 2 x po 2 tabletki dziennie tej witaminy C o spowolnionym uwalnianiu. Resztę uzupełniam sokiem Magical NONI, w którym jest mniej witaminy C, ale za to w bardzo łatwo przyswajalnej postaci - utlenionej: jak mówi Pani Dr n. med. Zuzanna Jeziorska, która sama stosuje sok Magical NONI 

Witaminy C i D zostały ostatecznie uznane jako środki do leczenia infekcji powodowanej przez koronawirusa >>> Przeczytaj <<<

Odtruwające działanie witaminy C <<< kliknij i przeczytaj

Pozdrawiam Ciebie serdecznie i życzę Ci dużo zdrowia!:)

Ps. Kliknij i zapisz się na moje darmowe porady zdrowotne 

PPs. I na koniec zobacz i posłuchaj co mówi o witaminie C niezależny ekspert - dziennikarz medyczny, publicysta, autor książek i poważany szkoleniowiec lekarzy - Jerzy Zięba:

PPPs. Zapraszam Ciebie również do zapoznania się z przeciekawym i wartościowym dla naszego zdrowia artykułem pt."ukrywana prawda na temat Witaminy C"

Jeśli ten wpis był dla ciebie przydatny i znasz kogoś, komu też mógłby pomóc — prześlij mu ten post — na pewno będzie Ci za to wdzięczny 💗

Kwasy Omega 3 a Zdrowie Psychiczne

Drogi Przyjacielu:)

Dzisiaj zapraszam Cię do wyszperanego w sieci przeciekawego artykułu:

Kwasy omega-3 a zdrowie psychiczne <<< kliknij i przeczytaj

Na czym polega przeciwdepresyjne działanie kwasów omega-3 ?

Kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie neuronów. 

Są ważnym składnikiem wysoko aktywnej tkanki nerwowej, zwłaszcza kory mózgowej i siatkówki. 

Zwiększenie ich spożycia w diecie, obniża podatność na depresję, skutecznie wpływa na poprawę nastroju a także odgrywa kluczową rolę w rozwoju układu nerwowego zachodzącym w życiu płodowym oraz we wczesnym dzieciństwie.

Kwasy omega-3 są znakomite dla funkcjonowania mózgu.

Dzieje się tak za sprawą DHA (kwasu dokozaheksaenowego), który jest niezbędny w funkcjonowaniu mózgu. 

Bierze udział w przesyłaniu impulsów nerwowych między neuronami.

Pozwala on spowolnić proces pogarszania się funkcji poznawczych wraz z wiekiem. 

DHA ma również działania niespecyficzne, poprzez które pomaga chronić organizm przed chorobami neurodegeneracyjnymi (chorobą Alzheimera, Parkinsona, stwardnieniem rozsianym i wieloma innymi chorobami).

Najtaniej, najwyższej jakości, bez zanieczyszczeń sprawdzone przeze mnie kwasy DHA w najczystszej postaci, które sam stosuję zobaczysz i kupisz >>> TUTAJ <<< lub dzwoniąc do mnie pod nr tel. 602 607 559 (odbieram tylko polskie numery z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka).

Jest to jedyna w swoim rodzaju dostępna na rynku zbalansowana mieszanka wszystkich kwasów omega o pełnym spektrum działania i odpowiednim stosunku kwasów kwasów omega 3 do omega 6, który ma bardzo ważne znaczenie w optymalnym ich działaniu na nasz organizm.

Ponadto razem z kwasami omega powinno się stosować L-Karnitynę, ponieważ jest ona transporterem kwasów omega do komórki.

Bez L-Karnityny stosowanie kwasów omega - o czym mało kto mówi jest praktycznie bez sensu, bo przyswajanie ich przez komórkę jest w takim przypadku znikome...

Polecam w tym celu suplement diety min. z L-Karnityną - najnowszej generacji, najwyższej jakości - SRQ, który sam stosuję razem z kwasami omega.

Zapoznasz się z nim i kupisz go >>> TUTAJ <<< lub dzwoniąc do mnie pod nr tel. 602 607 559 (odbieram tylko polskie numery z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka).

Jeśli ten wpis był dla ciebie przydatny i znasz kogoś, komu też mógłby pomóc — prześlij mu ten post — na pewno będzie Ci za to wdzięczny 💗

Prawda o Kwasach Omega-3

Drogi Przyjacielu:)

Nie jest tajemnicą, że spożywanie kwasów tłuszczowych zawartych w rybach przynosi wiele korzyści zdrowotnych.

Kwasy te wspaniale działają na ludzki mózg. 

Omega-3 to, dosłownie, paliwo dla naszego mózgu – wspomaga jego podstawowe funkcje. 

Nasz najważniejszy organ potrzebuje dwóch długołańcuchowych kwasów Omega-3: kwasu eikozapentaenowego (EPA) oraz kwasu dokozaheksaenowego (DHA).

Ludzki organizm nie potrafi sam ich wytworzyć; jedynym sposobem na ich pozyskanie jest odpowiednia dieta.

„Większość specjalistów medycyny twierdzi, że DHA to kwas tłuszczowy, który odgrywa największą rolę w rozwoju zdrowego mózgu oraz dobrego wzroku.

Zatem bardzo istotne jest, by w diecie kobiety ciężarnej oraz małego dziecka zawrzeć wystarczającą ilość kwasu DHA. 

Z kolei EPA jest niezbędny dla dobrego funkcjonowania mózgu na co dzień, co oznacza, że przez całe życie należy dostarczać go organizmowi w odpowiednich dawkach”. - David McEnvoy „Dlaczego olej rybi jest paliwem dla mózgu”

Poniżej przedstawiam kilka faktów, które są szczególnie interesujące:

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Zachodniej Australii wykazały, że kobiety, które przyjmowały suplementy z olejem rybim w drugiej połowie ciąży, rodziły dzieci o lepszej koordynacji wzrokowo-ruchowej. Dzieci te szybciej uczyły się mówić i rozumiały w wieku 2,5 roku więcej niż dzieci matek, którym podawano zamiast tego oliwę z oliwek.

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Aberdeen przez profesora Lawrence’a Whalley’a wykazały, że olej rybi wspomaga szybszą pracę mózgu, poprawia wyniki w testach na inteligencję oraz spowalnia procesy starzenia.

Badania w Durham (Wielka Brytania), prowadzone przez dr Madeleine Portwood, niezmiennie wykazywały, że olej rybi przyczynia się do poprawy zachowania i koncentracji oraz ułatwia przyswajanie wiedzy uczniów podczas lekcji.

Badania Natalie Sinn przeprowadzone w Australii wykazały, że olej rybi skuteczniej niż Ritalin leczy ADHD.

Joseph Hibbeln, wraz ze współpracownikami, zbadał sposoby odżywiania się w 22 krajach i odkrył, że istnieje widoczny związek między małym spożyciem ryb a depresją poporodową.

Dr Malcolm Peet odkrył, że estry etylowe EPA, najbardziej stężona forma kwasu typu Omega-3, bardzo szybko pomagają w leczeniu chorych na depresję.

W praktyce, aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość kwasów omega-3 w najczystszej postaci i najwyższej jakości, często wygodniej jest zażywać je w formie preparatu uzupełniającego.

Przeprowadzone badania sugerują, że aby osiągnąć efekt antydepresyjny, należy spożywać dziennie od 2 do 3 gramów połączonych dwóch rybnych kwasów tłuszczowych: kwasu eikozapentaenowego (EPA) i kwasu dokozaheksaenowego (DHA).

W aptekach dostępne są takie preparaty bądź w formie kapsułek, bądź w postaci oleju (którego dozowanie wynosi od dwóch do czterech łyżeczek do kawy dziennie). Wydaje się, że najlepsze preparaty to te, w których jest jak najwyższe stężenie EPA w stosunku do DHA. 

Niektórzy naukowcy na przykład doktor Stoli z Uniwersytetu Harvarda i doktor Horrobin w Anglii sugerują, że działanie antydepresyjne posiada zwłaszcza EPA i że zbyt wysoka zawartość DHA może obniżyć skuteczność preparatu i wymagać stosowania zwiększonych jego dawek.

Olej rybi odgrywa też ważną rolę w usuwaniu szkodliwych substancji z mózgu:

„Kwasy tłuszczowe EPA i DHA występujące w oleju rybim sprawiają, że białe i czerwone krwinki stają się bardziej elastyczne, dzięki czemu poprawia się mikrocyrkulacja w mózgu, sercu i innych tkankach. 

Dostarczenie optymalnej ilości tlenu do tkanek oraz dobry przepływ krwi są kluczowe dla wszystkich procesów odtruwających organizm. 

EPA i DHA chronią mózg przed infekcjami wirusowymi. 

Są niezbędne dla rozwoju inteligencji i dobrego wzroku. Najważniejszym dla detoksykacji organellum w komórce jest peroksysom. 

Ta mała struktura kontroluje też specyficzne funkcje każdej komórki.

Peroksysom odpowiada za produkcję melatoniny (w szyszynce) oraz dopaminy i noradrenaliny (w neuronach). To właśnie w tych miejscach przyłączają się rtęć i inne toksyczne metale, uniemożliwiając komórce prawidłową pracę”. – Dietrich Klinghardt, doktor nauk medycznych, „Chelatyzacja. Jak usunąć z organizmu rtęć, ołów i inne metale”

Zatem co jest najlepszym źródłem oleju rybiego? 

Spożywanie dużych ilości ryb wydaje się logicznym rozwiązaniem, ale ponieważ wiele gatunków zawiera rtęć w wysokim stężeniu, ich zwiększone spożycie może spowodować dalsze uszkodzenia mózgu. 

Z tego względu najlepszym pomysłem wydaje się przyjmowanie suplementów zawierających Omega-3. W ten sposób możemy dostarczyć organizmowi odpowiednich zapasów EPA i DHA.

Gdy wybierasz suplement Omega-3, upewnij się, że został on poddany destylacji molekularnej oraz że zawiera wysokie stężenie zarówno DHA, jak i EPA, szczególnie DHA. 

Destylacja molekularna to proces, w którym z oleju usuwane są wszystkie toksyny (w tym rtęć), dzięki czemu produkt jest bezpieczny. 

Unikaj produktów gorszego gatunku. Często mają w sobie mniej kwasów tłuszczowych i zawierają również inne rodzaje olejów oraz konserwanty.

Bardzo dobrym źródłem omega 3 jest nasz polski len. Można go spożywać jako dodatek do potraw w postaci całych ziaren lub kruszonych, czy mielonych.

Dobrym rozwiązaniem jest olej lniany tłoczony jest „na zimno” z dojrzałych nasion lnu. Pamiętaj, że olej lniany powinien być sprzedawany z lodówki ponieważ w temperaturze pokojowej ulega bardzo szybko jełczeniu.

Poniżej przedstawiam wygodny w użyciu, a przede wszystkim skuteczny preparat do codziennego stosowania opracowany specjalnie dla osób dorosłych, którzy chcą zachować na dłużej sprawny mózg, wzrok oraz prawidłową pracę serca. 

Dostarcza optymalną dzienną porcję DHA (kwas dokozaheksaenowy).

DHA jest głównym strukturalnym tłuszczem mózgu i oczu, stanowiącym do 97% tłuszczów omega-3 w mózgu i do 93% w oku.

Najtaniej, najwyższej jakości sprawdzone przeze mnie kwasy omega-3 DHA w najczystszej postaci (bez zanieczyszczeń) które sam z powodzeniem stosuję kupisz  >>> TUTAJ <<< lub dzwoniąc do mnie pod nr tel. 602 607 559 (odbieram tylko polskie numery z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka).

Jest to jedyna w swoim rodzaju dostępna na rynku zbalansowana mieszanka wszystkich kwasów omega o pełnym spektrum działania i odpowiednim stosunku kwasów kwasów omega 3 do omega 6, który ma bardzo ważne znaczenie w optymalnym ich działaniu na nasz organizm.

Ponadto razem z kwasami omega powinno się stosować L-Karnitynę, ponieważ jest ona transporterem kwasów omega do komórki.

Bez L-Karnityny stosowanie kwasów omega - o czym mało kto mówi jest praktycznie bez sensu, bo przyswajanie ich przez komórkę jest w takim przypadku znikome... 

Polecam w tym celu suplement diety min. z L-Karnityną - najnowszej generacji, najwyższej jakości - SRQ, który sam stosuję razem z kwasami omega.

Zapoznasz się z nim i kupisz go >>> TUTAJ <<< lub dzwoniąc do mnie pod nr tel. 602 607 559 (odbieram tylko polskie numery z UE lub kontaktuj się ze mną przez Facebooka).

Jeśli ten wpis był dla ciebie przydatny i znasz kogoś, komu też mógłby pomóc — prześlij mu ten post — na pewno będzie Ci za to wdzięczny 💗

Na podstawie: 
Vigilant Citizen http://vigilantcitizen.com/vigilantreport/dumbing-down-society-part-3-how-to-reverse-its-effects/
Tłumaczenie i opracowanie: Zespół StopCodex www.stopcodex.pl
Źródło: http://wieslawsekulowicz.cali.pl/oglupianie-spoleczenstwa/